go on

i moje przypuszczenia że na t4 jedzie już on całyczas , bo poparzcie na niego a na virastjuka mająpodobna budowe ciała a mariusz wygląda jak by go dłutem rzeźbili

No on na luzie to bierze. Z tego co mi mowil, martwy po raz pierwszy w zyciu 220kg - mam nadzieje, ze za 5-6 lat zobaczymy go w Strongmen.

Mówię o osobach nie mających zbyt długiego stażu w karate. Wyobraź sobie początkującego małolata, który z góry na dół olewa trenera, bo przecież ON JUŻ SWOJĄ DROGĘ ZNALAZŁ. Może jeśli traktujesz Karate jako formę sportu i rekreacji to mógłbym się zgodzić. Ale nie mów mi nic o dorastaniu... Jestem bardzo pełnoletni i mam aktualnie 2Kyu. Wierz mi, [...]

Popróbuje wyroznic to co napisal Saiha, a więc: Hi Saiha >Mówię o osobach nie mających zbyt długiego stażu w karate. Wyobraź sobie >początkującego małolata, który z góry na dół olewa trenera, bo przecież >ON JUŻ SWOJĄ DROGĘ ZNALAZŁ. Nie traktowanie trenera jak idola to wcale nie "olewanie". Trener jest czlowiekiem takim samym [...]

http://thebiglead.com/2014/06/13/diego-costa-sells-penalty-spain-takes-1-0-lead-on-the-netherlands/ Zahaczył go lekko. Słuszny karny. Zmieniony przez - reiv w dniu 2014-06-13 22:03:00

KOMUNIKAT V/X/99 Regulamin zmiany barw klubowych zawodników Polskiego Związku Kulturysyki i Trójboju Siłowego / na podstawie Ustawy o kulturze fizycznej z dnia 18 stycznia 1996 r –art.26 pkt.3/ 1.Zmiana barw klubowych zawodnika moŜe nastąpić na jego prośbę, a w przypadku zawodnika który nie ukończył 18 lat, na wniosek jego [...]

Trening metodą cieżarowców rosyjskich opisałem kiedyś na przykładzie wyczynowego zawodnika wyciskajacego leżąc-Gavrila Gavrilowicza-z Serbii. On sie specjalizuje w treningu tymi metodami. Nie moge teraz tego tematu odszukać,ale zrobiłem z nim dokladny wywiad-podał cały swój trening. Jak to wygladało? Trenował 7 dwni w tygodniu i to 2 x [...]

oki Czerwone tematy zostaly przezemnie przeczytane... prapraszam za niepotrzebny spam... lecz prosze narazie nie usuwac mojego tematu :) postaramm sie dzis zrobic diete wedlog wskazowek na forum i zmienic moj trening... po czym wkleje go tutaj a on zostanie sprawdzony :) Pozdrawiam

po pierwsze - jesli chciales robic ten trening 4 razy w tygoniu - to gratuluje polotu. ten trening na taka czestotliwosc sie nie nadaje. z drugiej strony 2 treningi na tydzien to malo. proponuje wybranie sie do dzialu trening i szczere konsultacje, bo moim zdaniem jest z dupy wziety i jakos nie potrafie sobie wyobrazic cwiczenia na plecy: sztanga [...]

Rozumiem ze ponizej pewnej ceny zejsc nie mozecie ale po co robicie ludzi w konia to napiszcie tyle % rabatu ile on naprawde wynosi a nie.jesli u was w normlanym sklepie jest taka czy inna cena to napiszcie 5% rabatu przeciez jesli ktos korzysta z sfd to nie wchodzi na inne strony tylko jesli ma taka potrzebe to zamawia odrazu od was ze sklepu a [...]

mf5577 nie do konca chyba wiesz co piszesz skoro enan rozkreca sie ok 3 tyg to musisz go dac od poczatku zeby konczac mete byl juz rozkrecony jak dasz pozniej to mete skonczysz a on nie rozwienie jeszcze skrzydel Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2011-03-29 13:03:45

Donand! W klacie, czy brzuchu? Bo ból wątroby raczej ludzie opisuje jako ból "u góry" brzucha, po prawej stronie, w okolicy łuku żeber. Jeśli to rzeczywiście klata to jaki jest ten ból? Boli Cię konkretne miejsce, czy jest on rozlany? (jakbyś go pokazał lekarzowi? - używając tylko palców, czy całej ręki do wskazania miejsca bólu?)

a teraz inne pytanie bo tak czytam o tym tamoxifenie i ciekawe te cukierki, :D co mylicie nad tamoxem solo?? tak na podbicie tescia ?? bo po tym clomidzie jak bralem to mi prl wyj**alo 2x i libido spadlo do 0 prawie a czytam o tamoxifenie to on blokuje wydzielanie prl czy jak bym go bral z miecha 30 tab i tesc podszkoczyl by up zostalo by cos [...]

On ma już swoje lata.O szybkośc,siłe sie nie martwie.Pierwszy problem to że Mike niema obycia na ringu,bardzo długo nie walczył.Jednak najważniejsze pytanie to czy przyłożył się do treningów,chodzi mi o to czy ma dobrą kondycje bo jeśli tak to nawet czołg go nie zatrzyma.Widziałem filmiki ze sparingów z czerwca i jest za***iscie szybki.Niewiem jak [...]

Dodam drugi post odnośnie MC. 1) Martwy ciąg oczywiście, że jest wartościowym ćwiczeniem, jednakże nie jest on niezbędny. 2) Nie istnieją kontuzjogenne ćwiczenia. Nie nabawisz się kontuzji nigdy - ćwicząc w 100% prawidłowo. Chyba, że założysz nieodpowiedni ciężar - a to już twoja wina. W dodatku jeśli ciężar będzie za duży a ty zachowasz technikę [...]

U niego sprawa wygląda tak że codziennie biega, wiadomo raz szybkość, raz wytrzymałość itd. ale oprócz tego codziennie ćwiczy też na siłowni, w jeden dzień barki,w inny nogi itd. Chce przybrać na masie ale nie chce wyglądać jak kulturysta. Ćwiczenie na siłce przy jednoczesnym bieganiu chyba nie powinno go zwolnić, on chce tylko przybrać trochę [...]

Ja tez uwazam ze to jakas prowokacja :) nie ma chyba takich ludzi co mysla ze od samego jedzenia koksu sie rosnie (oczywiscie nie chodzi o brzuch) jesli by to bylo mozliwe to kulturystyka opierala by sie wylacznie na jedzeniu :) A pozatym widzialem wielu ludzi którym pocieli miesnie po roznych wypadkach tówniez po zakarzeniach i najwyzej po kilku [...]

a czy ktoś powiedział że on diete stosuje ? A jeżeli chłopak w ogóle na siłownie nie chodzi? Widząc po tego profilu założył go tylko w celu zapytania. Po suplementacji Tesciem zostaniesz impotentem. To jest już najlepsze w tym wszystkim :D

On zawsze dobrze go przygotowuje i jeździ z nim na zawody.

TONEY ZAŻYCZYŁ SOBIE HELIKOPTERA I PIŁY ŁAŃCUCHOWEJ Władimir Hriunow, menedżer rosyjskiego pięściarza wagi junior ciężkiej, Denisa Lebiediewa (22-1, 17 KO), opowiedział o niezwykłej prośbie jego najbliższego przeciwnika, Amerykanina Jamesa Toneya (73-6-3, 44 KO). - James to niezły oryginał - powiedział Rosjanin. - Przylatuje do Moskwy w czwartek. [...]